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      Mes services


      Premier contact (optionnel)

      Cette approche de 20 minutes a pour but de vous guider sur le type d’accompagnement que vous désirez. Cela peut être intéressant si vous n’avez jamais consulté de naturopathes, que vous n’êtes pas sûr.es que cet accompagnement vous convienne ou que vous souhaitez simplement établir un premier contact avant de prendre d’autres rendez-vous avec moi. Durant ces vingt minutes, nous n’aurons pas le temps de commencer de consultation, le but étant de vous expliquer plus en détail mon approche et mes outils ainsi que de répondre aux questions que vous pourriez vous poser. En appel ou en visioconférence, ce rendez-vous est gratuit.

      Première consultation de naturopathie

      Le premier rendez-vous de naturopathie dure 1h30 et permet de poser les bases d’un accompagnement personnalisé. L’objectif est d’abord de faire connaissance, d’explorer vos habitudes, votre hygiène de vie et votre terrain. Vous m’exposerez ensuite votre motif de consultation, que nous commencerons à aborder ensemble avec des premières pistes concrètes.

      Consultation de suivi naturopathique

      Le suivi de naturopathie, d’une durée d’1 heure, permet de faire le point depuis la dernière séance. Nous évaluons ensemble les évolutions, les éventuelles difficultés rencontrées et ajustons l’accompagnement si besoin. C’est un temps d’écoute, de soutien et de continuité pour avancer pas à pas vers un mieux-être durable.

      Drainage lymphatique manuel bien-être

      Le drainage lymphatique manuel bien-être est un massage doux d’une heure qui stimule la circulation et allège le corps. J’utilise une huile de sésame bio, reconnue pour ses vertus nourrissantes, chauffantes et détoxifiantes. Ce soin favorise l’élimination des toxines, soulage les jambes lourdes et apaise le système nerveux. Idéal pour relancer l’énergie et se reconnecter à soi en douceur.

      Massage Ayurvédique

      Le massage Abhyanga est un soin ayurvédique d’une heure, enveloppant et rééquilibrant. Réalisé à l’huile de sésame bio tiède, il nourrit la peau en profondeur, détend les tensions musculaires et favorise la circulation de l’énergie. Idéal pour calmer le mental, réduire le stress et renforcer l’ancrage. Un moment de douceur pour harmoniser corps et esprit.

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